Зажимайте в тисках два уголка ,длиной немногим больше чем необходимо продавить желобок , полками друг к другу и проставьте между ними по краям, например пластины стали,толщиной на 1мм больше, чем имеющийся стальной пруток, подобранный по диаметру необходимого ребра.Эти места зафиксируйте дополнительно струбцинами , или лучше плотненько "крокодилами." Получите щель шириной на 1мм больше чем желобок..Под края уголков что-нибудь подложите, чтобы при простукивании краёв зажатых уголков они в тисках не опускались Далее в заготовке листа вычерчиваете прямую , где должен быть желобок и по концам простукиваете молотком по шарику,чтобы получить вмятины по краям желобка..Потом прикладываете пруток и простукивая молотком, стараетесь утопить его в образованной уголками щели. Потренируйтесь сначала на черновых заготовках, и с третьей ,примерно , попытки получите приемлемого качества образец. Удачи !
